МЫ СПРАВИМСЯ!
Под таким девизом в течение этой недели среди обучающихся 11 классов проводился психологический тренинг «Как противостоять стрессу на этапе подготовки и в момент проведения экзамена».
Педагог-психолог Дмитриев А.С. работает с выпускниками уже не первый год и оказывает им реальную помощь в ходе подготовки и проведения государственной аттестации.
Государственная итоговая аттестация – один из важнейших моментов в школьной жизни. Результаты экзаменов во многом определяют будущее. Педагог-психолог напомнил в ходе тренинга об общих рекомендациях по организации полноценного и правильного питания, оптимального режима занятий. Затем он научил ребят методам снижения эмоционального напряжения, преодоления стресса.
Психолог помог разработать индивидуальную стратегию подготовки к экзаменам, учитывая личностные особенности каждого, учитывая опыт сдачи экзаменов в 9 классе. Ведь за годы учебы в школе каждый из обучающихся выработал свой уникальный стиль учебной деятельности, включающий умение максимально использовать ресурсы собственной памяти, особенности мышления и работоспособности, а также уверенность в собственных силах и установку на успех.
Тренинги психолога помогают победить волнение, тревожность, неуверенность, рассеянность, утомляемость.
Правильные установки на успешное прохождение ГИА даны!
«Мы справимся!» — уверенно заявляют выпускники.